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          95歲老中醫每天必喝白開水中加點它身體竟比年輕人都好

          時間:2020-03-07 23:01 來源:網絡 作者:健康養生 閱讀:
          唐代的孫思邈活了101歲,
          明代的冷謙活了150歲,
          干祖望教授也活了104歲,
          為何中醫大多鶴發童顏,長壽健康?
          這是因為他們都懂得:在關鍵年齡,用最簡單的辦法,進行最有效的調理,并且持之以恒的堅持下去!這辦法其實不神秘,我們都可以做到!
          95歲高齡的廣西名老中醫黃英儒,從醫65年,但他看上去頂多60歲!不僅如此,這位老教授身上還有幾處讓人驚訝的地方:
          90多歲,但臉上連一顆老年斑都沒有。完全不像一位老人!
          90多歲,身上也沒有疾病,身體好得不得了!他還每天坐診,從醫64年診治150萬人次!
          年輕人都難免有點小病小痛,但黃老先生90多歲既沒三高,也沒其他疾病。其實就是要在關鍵的年齡、做有效的調理辦法,今天黃老先生就向粉絲們公開自己堅持了幾十年的抗衰、延壽方法。
          女性36歲以后、男性40歲以后就要開始注意養生了這兩個數字就是女性和男性的關鍵年齡。
          黃英儒教授主張:在生命的巔峰期開始防衰老。黃英儒教授說:
          女子最佳的防衰老時間是36歲,男子是40歲,因為30~40歲這段時間,是生命最旺盛的階段,巔峰之后便開始走下坡路。
          所以,在這段時間后的朋友一定要額外重視這篇文章,晚一點點沒關系,如果能抓住這個時機就能很好的順延這種旺盛的生命勢頭了!
          95歲老中醫黃英儒
          2味藥:延壽、抗衰!
          黃英儒教授說,這兩味藥其實很簡單:黃芪+枸杞
          黃英儒教授指導吃法:
          每天吃上(15克)黃芪(一般是泡水),長期堅持,可提高機體免疫力。
          每天堅持服用(16克)枸杞(一般是泡水),可養腎補肝。
          黃英儒教授特別提醒:
          如果以人參配枸杞,代替黃芪,人參的量要少放一點,一般每日服用0.5克為益,取養生保健平和滋補之功,野山參則每日不超過0.1克。
          功效:
          枸杞生精補腎護肝而且增強人體造血功能;
          黃芪主治高血壓等、糖尿病,瘡口久不愈合等病癥;可降低動脈壓,減慢心率,舒張冠狀動脈,加強心肌收縮力等強心、抗衰老的作用。中醫有說法,斑就是淤血。而黃英儒教授就是靠這兩味藥,到90歲依然臉上無斑。換句話說就是體內無淤血,血氣順暢,自然就長壽。
          黃英儒教授說:順其自然是不對的,那就是等死的意思,人應該順應自然。
          順應就是不違背,按自然的規律生存,中醫所說的"天地人合一",就是讓人根據自然的變化和規律來調整自己的生活習慣。養生正是如此。
          臉上無斑、體內則無淤,氣血旺盛了,疾病就沒有機會侵擾人體。90多歲了黃英儒教授這兩味中藥泡水喝就達到祛斑、抗衰、化瘀、長壽的功效。
          這是從醫50年以上的老中醫總結出的最簡單的藥物保健用法,值得大家相互傳達!
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